日別アーカイブ: 2023年4月5日(水)13時40分

日本茶にもカフェインは入ってます

昨日、お昼に一昨日作ったさば寿司を食べ、夜は残ったばら寿司にごま入れたのを炊いたあげさんで包んでおいなりさんにして食べました。

どっちも日本茶が合うのでお茶入れて、熱いお茶とお寿司をいただきました。

お昼に沸かしたお茶をご飯と食べて、残ったのをボトルに入れて冷ましておき、それをごくごくと飲みました。
夜も沸かしたお茶をご飯と食べて、残ったのをボトルに入れて冷ましておき、それをごくごくと飲みました。
あえてたくさん沸かしておいて、それを飲む用にしておきました。

ボトル3本を持って帰って夜もそのままごくごくと飲みました。
寝る時に枕元に置いてる水筒にも入れてごくごくと飲みました。

そしたら夜、眠れなくなりました。

「なんでこんなに眠くならないんだ」

よくよく考えたら、昨日はお昼からずっとずっと日本茶ばっかり飲んでた。

「それでか」

私が普段飲んでるのはルイボスティーです。
ノンカフェインです。
それと同じ具合ので飲んでたらすっかりカフェインの影響で寝られなくなってしまいました。
昨夜は多分2時頃まで寝られなかった。

そして朝方、

「ちょっと胃が痛いかも知れない」

そんな風になって目が覚めたのは5時頃だったと思います。
それで下むいて、胃を下側にして寝てたら楽になってきて、目が覚めた時には痛くなくなってたんですが、やっぱり具合はあんまりよくない。

朝、残ったおいなりさんをちょっとだけ食べ、お昼はさらに残ったおいなりさんと卵とじうどんを食べたらもうそれでせいいっぱい。
やっぱり胃にダメージくらったみたいです。

今日は昨日までやってた仕事をやっと終えて一区切りだったんですが、そういうわけであんまり体に力が入りません。

なんでか、いつからか、カフェインにも弱くなってしまったので、普段はルイボス飲んでるし、コーヒーも味は好きなのでカフェインレスコーヒー飲んでます。
妹が来た時にコーヒーいれてくれたら、そういうのは飲みますが、コーヒー常飲はしてません。

考えてみればお酒も最初飲めたつもりが飲めなくなって、コーヒーもほとんど飲めなくなってしまってます。
今は胃の具合があまりよくないので、あまりこってりした物もほしくない。

私、もしかしたら前世は修行僧かなんかで体がそれを覚えているのか?
そういう状態です。

昨夜見たテレビの影響で、今日はハンバーガーでもしようかなって言ってたのにー!
ああ、肉食いたい!