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もっと寝たい・・・

昨日の朝、突然しんどくなりました。

朝起きた時はそこそこ元気だったんですよ。
「今日は一日家にいるから足拭きマットとかも洗おう」と、洗濯機3回目を回してたら、いきなりなんかすっごく眠くなってきた。

「洗濯が終わるまでは起きてないとあかん、お茶でも沸かそう」

そうして、お茶沸かして待ってて、やっと洗濯ができたので足拭きマットも干して、倒れ込むように寝ました。

アラームを正午にかけてたので、それで一度起きて父親に電話して、またそのまま熟睡。
今度起きたらもう「ちちんぷいぷい」が始まる時間だった。

「4時間以上寝てた・・・」

頭ぼーっとしながら起きて、冷凍のピラフをチンして食べて、また「ぷいぷい」見ながら寝てしまった・・・

今度起きたのはもう5時回ってから。
今度はととろさんの「帰るコール」で目を覚ましました。

しばらくぼ~っとして座ってて、ととろさんが帰ってきたのでご飯して食べて、ととろさんが先にお風呂に入って次に私が入ってそんでまた夜は日付変わる頃には寝てたなあ。

昨日の朝もくしゃみ出てたし「花粉症が出てるな」ぐらいだったんですが、どうやらそれだけではなかったようです。
「眠くなってきた」時から、なんか寒くて、垂れ込むように寝て起きたら汗びっしょり・・・
風邪っぽかったのかも。

風邪か、花粉か、このところ忙しかったから疲れなのか、そのミックスなのか分かりませんが、とにかく眠くて眠くて寝て寝て寝て。
こういう時は寝るに限りますね。

そして今朝、結構さっぱり目が覚めた。
「お、元気になったか」と思って動いてたんですが、朝ご飯の用意して、ととろさんのお弁当(おにぎり)用意して、洗濯して干してってやってたら、またぐったりしてきました。
朝の用事って結構大変なのよね。

まだ本調子じゃないみたいです。
それで日曜日にお誘いいただいてたサッカーも諦めた。
今朝は「行けたかな」と思ったりしたんですが、やっぱりだめだ。

今日と明日はまたいかなご炊くけど、いかなご炊くだけの日にしよう。
またお昼も夜も何か買う~(笑)

ああ、もっと寝たい。
今日一日寝てたらすっきりするような気がするんだけどなあ。
はあ、ぐったり。

地味にできなくて困ったことナンバーワン

もうちょいでケガしてから2ヶ月になります。
長かったような、早かったような・・・

まだサポーターは使ってますが一日中はつけてません。
水仕事とかの時は外してるし、今日は洗濯したので今もしてません。

もうほとんどのことはできてます。

できないのは、右手を握り込むような作業ですね。
それとやっぱり大きめの負荷がかかることも。

例えば、ハサミはもう使えますが固いのを切ろうとしたら痛いのでやめてます。

ペットボトルやビンのフタも「固すぎて開かない!」と、どこぞのレンズみたいな物は無理です。
右手の4本の指と腕で押さえて左手でねじって大丈夫なもの、までは開けられます。

同じように、モップなんか使う時もぐっと握って押して痛くないレベルまでです。

ビニール袋とかを開けるのも今はできます。
何かのタレとか、お菓子の袋とかもある程度の強さまでは引っ張って開けられる。

タオルもお風呂で使うようなのはそこそこ絞れるようになりました。
台所で使うふきんなんかはちょっと無理。
固く絞るのが、ってことですな。

2リットルのペットボトル、いっぱい入ってるのはコップに注ぐのはちと辛い。
半分ぐらい減ってるのまでならばいける。

そして、地味に困ったのが、

「バターナイフ」

です。

包丁はね、人差し指と中指の間ではさんで使ったら、そう硬くないものは切れてました。
皮むきとかはやりにくいけど、ピーラーありますから、そういうわけでそこそこの包丁仕事はできるんです。

ですが「バターナイフ」、これは強敵でした。

大抵バターは冷蔵庫に入れてて硬いので切るのに力がいる。
人差し指と中指の間に挟むと痛い。
そして左手で切ろうとしたら、歯が片刃なので切れない!

これが一番唖然とした出来事でした。

思わぬことができたりできなかったり。
なんか勉強になったなあ。

そして、両手使いにまではなってないですが、そこそこのこをと左手でやってたせいで、

「これ、前はどっちの手でやってたっけ・・・」

と、悩むことがちょこちょこあります(笑)

色んなことがありましたが、仕事関係の重い物持つとか以外では、そういうわけで「バターナイフ」が一番困ったかも知れない。
もっと困ったことはあるんですが、そういうのはある程度想定の範囲内なのでショックが少なかったのでした(笑)

右手指骨折トリオ

昨日は早退して家でちょっと寝たりしたら、今朝は結構元気に目を覚ませました。
本当、ちょっと早め早めに休むに限りますな。
月曜日の朝はほんまにしんどかった~

そして手の方も着々と治っておりますよ。
右手親指使って物がつかめるようになってきたし♪
まだ軽いものだけですがつかめるって素敵・・・

どこをどうケガしても大変なんでしょうが、利き手の指って本当に不便です。

で、利き手の指で思い出したんですが、実は、うちの親父殿もととろさんも利き手、右手の指を骨折したことがあるんですよね。

古い方から、親父殿は高校の時、野球部の練習だったか試合だったかの途中に人差し指を折ったらしい。

やってる間は夢中で気づかなかったらしいのですが、とーちゃんが投げたボールを受けたチームメイトが「血がついてる」と言ってきて、見てみたら血が出て折れてたってΣ( ̄▽ ̄;)

「なんで気が付かんかったん、痛かったんちゃうん」
「その時は野球に夢中やったから」

って、そんなもん?痛いやん!嘘ー!

とにかく、そういうことがあったそうです。
父上が高校の時なので、もう70年も昔のことになりますね。
幸いなことに、骨折したのはその時一回だけ、その後は折ったことないそうです。

次はととろさん。
やっぱり高校の時だと思うんですが、新入生が入ったら部活のデモンストレーションっていうか、勧誘っていうか、そういう催しあるじゃないですか、「わが◯◯部に入ってください」ってやつ、その時のことだそうです。

まあ、そういう呼びかけをした後、空手部だったととろさん、デモンストレーションで瓦割りをやったんだそうです。
瓦を何枚か台の上に乗っけて「せいっ!」と割るあれですね。

んで、やったはいいんですが、瓦全部割った上に突き抜けて地面までしばいてしまい、

「地球とけんかした」

結果、右手親指の付け根、拳握ると山になってるあの部分の骨を折ってしまったらしい。
今も見たらそこだけちょっと山が低いです。

幸いにもそれからこれまで一度も折ってなくて、この時だけだそうですが、

「どんくさい!なんでそんな失敗、もう気をつけんと、信じられんわ~ほんまにどんくさいわ~」

と言ってたんですよ、ええ・・・

だって、瓦割りして割り過ぎて地面叩いて骨折ってねえ、あーた?

と、言ってたら今度は私です・・・

「寝ぼけて飛び起きて転んで折った」

誰がどう聞いてもこれが一番どんくさいね・・・ワラエルネ・・・

父上もととろさんもやったのは高校の時、私は運動神経ないのが幸いして、あまり危険なこともやってこなかったので骨折はしたことなかったです。
私と同じレベルの母親も折ったことなしの一生でした。

なので、私も一生骨折なんてしないはずだったのに、今頃になって・・・

そういうわけで、うちの家族は「全員一度利き手指を折ってる」トリオになってしまいました。

チャンチャン♪(チャンチャンちゃうわ)

早退

今週は月曜日と火曜日連続で父親の病院の日で、昨日も今日も10時に家を出ました。

実は、昨日の朝、しんどかったのです・・・

起きた時から、

「あー寝てたいー」

頭が重いのと鼻の奥が重い。
鼻から風邪ひきかけてる感じ。
でも病院の予約あるから10時には出ないと。

んで、病院行って帰りにさっと買い物して、帰ってきて店のこともちょっとあったりして、そこそこ忙しかった。
つーか、朝出る前からちょいと色々やることがあって忙しかった。
はあはあ、という感じでした。

そして今朝、

「昨日よりはちょっとまし」

と思いながら起きたんですが、ちょっとましだがやっぱり頭と鼻の奥が重い。

これはもう早退させてもらおう。
とっさまを病院に送って行き、そこそこいっぱいそうだったのでその間に買い物して駐車場でちょっと待ち、終わったので薬局行ってちょいとガソリン入れに行き、帰りに一軒配達に寄って実家に帰りました。

「今日はもうお弁当買ったのでそれ置いて帰るね」

ということで、お昼食べて1時半頃に帰ってきました。

今日は正直、昨日よりましなんですが、昨日も今日もいつもより朝早かったし、今日はこれという用事もない。
こういう日に休まずいつ休む、ということでの早退です。

お昼に寝てしまうと夜寝られなくなって困るだろうから、ぼちぼちテレビでも見ながらのんびりします。
そして夜早く寝るんだ、わし。

半分、外し

昨日、

「寝る時は外していい」

と言われた固定ですが、お昼もちょこちょこっと外してました(笑)

なんかね、息苦しくなってきたの。
右手親指の付け根から第一関節までの間が、まだパンパンに腫れてます。
先生は「段々と治ります」と言ってくれたんですが、やっぱりちょい不安。
それでも、前よりは腫れがひいてきてはいるのでシワはできてきてますしね。

その皮がパンパン、つるつるみたいなところに固定くっつけてテープではっつけてると、なんか息苦しい。
うわー!と外したくなるのです。

ずっと外すのはやっぱり不安なので、水仕事する時とかにちろっと外し、またつけてます。

外すとほっとする。
そして、そっと少しマッサージとかします。
そんでまたほっとする。

以前はマンションの方ではととろさんが洗い物してくれてたんですが、今はもう私がしてます。
するって言うんだけど、待ちきれない(笑)
それにそんなにたくさんないしね。

左手の親指とそろえて眺めて、

「大丈夫かなあ、まだこんなに腫れてるじゃない」

と、ととろさんがため息つくけど、まあ段々と治るだろう。

今は一日の半分ぐらい外してる感じだけど、段々と外しても大丈夫な時間が増え、そして必要なくなるのでありましょう、うん。

シワとシワを合わせて幸せ

敬老の日ですね。

敬老と言うとお年寄り、お年寄りと言うとシワですが、シワってあまり喜ばれるものではないようです。
シワ対策の化粧品とか、こうしてシワ伸ばすとか世間はそういう情報で満ち溢れてますもんね。

ですが、私は今、シワ見るとうれしくなります。

どこのシワかと言いますと、右手の親指のシワです。
骨を痛めて、親指やその周辺が腫れててシワなくなってたから(笑)

「ギプスは不自由でしょ」

と、「なぎら先生」が着脱できる固定を作ってくれました。

「お風呂入る時だけはずして出たらまたつけてね」

と言われてたので、その時間だけはずしております。

お風呂から出て自分の親指を見ると、

「なんか違う、なんか変」

だったんですが、それが腫れてたためだったんですね。

左右の指を並べてみたら、見ようによっては右手親指が曲がってるようにすら見える。
よくよく見たら、親指の人差し指寄りの方、あそこがかなり腫れてるから曲がってるようにも見えてたのでした。

もうケガしてから半月になりますが、ちょっとずつ腫れもひいてきて、見た目も普通に近くなりました。

その一番判断できるのが、

「シワ」

です。

指って関節のところにシワがありますよね、親指、それがなくなって「ツルン」としてた。
そんなことにも気づくゆとりなかったけど、自分で見てなんか変だなと思ってた理由が「腫れてた」のと「シワがない」だったんですね。

そのシワがちょっとずつ戻ってるのがうれしいですね。

両方の指を揃えて、

「シワとシワを合わせて幸せ~」

と、言ってしまってました(笑)

半月経って、まだ腫れてはおります。
脂肪以外でこんなに長く膨れてるの初めてで、しつこいな~とイラッとすることもありますが、まあ段々と治ってるのでよし!

やれること、やれないこと

さて、手を痛めてから丸一日以上経ちました。

昨日の午後、父親の御誕生日祝い用に土曜日から小豆炊いて、もち米をその煮汁に漬けて店の冷蔵庫に入れて帰りました。
準備してなかったら後日にしたんですが、あれは使っておかないといけない。

「最悪、炊飯器で炊くか」

と思ってたんですが、できそうだったのでせいろで蒸しました。

うん、でけた!

それと、当初の予定では、ちょっと遠い、先日下見をしてきた業務用スーパーで鯛買って焼鯛にするつもりだったのでした。
あそこ、いい魚置いてあるから。
実は「ととろスペシャル」になったのも、その時にいいすじ肉見つけて下茹でしておいたからです。
カレーは牛すじに限る。

んで、今日の日曜日に妹といっちゃんが実家に来るの分かってたので、2匹焼いて1匹はお赤飯と一緒に置いて父親とお昼にでもお祝いに食べてもらい、うちは夜食べた残りを持って帰ってととろさんに「鯛茶漬け」してあげようと思ってたんです。

「鯛、焼けそうにないから切った鯛のお刺身でも買うてくるわ、包丁も持てんやろし」

そう言って買い物に行ったんですが、病院の帰り道でまだ時間が早かったからか、切って盛り付けたお刺身ない。
柵のならあるけど、今日は買ってもうまく来れないし・・・

そう考えながら売り場を見たら、

「おお、きれいな鯛」

焼鯛にするきれいな明石鯛が!

考えて考えて考えたけど、

「下手に包丁使うよりオーブンに任せた鯛の方がいけるかも」

と、焼鯛用に処理してもらって買ってしまった(笑)

ただ、1匹だけね。
1匹に塩して整えるだけで精一杯だった。

昨日はまた父親が検査の日で、お昼過ぎに病院行かなくてはいけない。
お昼ご飯は置いてきたけど自分のご飯がない。
菓子パンと惣菜パン買って、ととろさんにも置いて実家へ。

父親を12時過ぎに病院に送って行き実家に戻る。
いつもは早かったら1時間かからないうちに迎えに行かないといけないんですが、不幸中の幸い、今日はもうちょっと時間がとれるのでその間にお赤飯蒸して、鯛仕掛けてしたらいつもより順調にできてしまった(笑)

20180902a

それとね、お昼ご飯の片付けとか、他のご飯の準備とかしながらなんですよ、いつもは。
それがなくて、お赤飯と鯛だけに専念できたからか、思ったおり楽にできました。

その後、父親を迎えに行った時に父親のお友達にお赤飯届けて、そしてほえ氏が届け物に来てくれて店長をお見舞いにくれたり(おおきになー)なんやかんやと人とお話する日でした。

ただね、朝もお昼もパンで気づいてなかったんだが、

「もしかしたらお箸も持てんやんΣ( ̄▽ ̄;) 」

ようやく気づいた(笑)

しばらくご飯は買った物食べるしかないなとは思ってたが、さて、お箸持てないのはどうしましょ?

あ、お赤飯はスプーンで食べて、茹でるだけの茶碗蒸し買ったのもスプーンで食べて、鯛はむしってもらったのをお皿に入れてもらうか、間に合わないのは左手で持ってきた(笑)

20180902b

父親が思った以上に鯛食べてたのがうれしかったなあ。
うん、昨日はかえっていつもよりうまく焼けた気がする。
やっぱり落ち着いてじっくり焼いたのがよかったんやな。
いつもはもっと雑用が多くて、バタバタしながら「ああっ、焦げた」とかあるし(笑)

今のところ、大体においてなんとか生活できるレベルには色んなことができます。
パソもこうして打てるしね。

できずにびっくりしたこと。

・お箸持てない
・ふきん絞れない
・洗い物やりにくい、特に大きいの、つか洗えん!
・ゴム入ズボンしか履けてない
・下の歯が歯磨きできない
・トースターからパンを出す時に人差し指と中指ではさだらめちゃくちゃ熱かった
・1日なので佐野さんにお水あげて柏手打とうとしたらめちゃくちゃ痛かった
・洗濯物が叩けない
・クリップ式のハンガーが使えない
・洗濯ばさみがはさめない
・袋下げられない
・財布から小銭出しにくい
・バッグの中の鍵が取り出しにくい
・包丁持てない
・ハサミは人差し指と中指で使うが切れないものもある
・本が読みにくい
・残り4本の指をそらすと親指付け根が痛い
・カメラのシャッター押しにくい
・うっかり椅子を引いてしまって泣きそうになる
・髪がうまくしばれなくてくちゃくちゃ
・ととろさんのあご掴みができない
・通りすがりチョップは多少できる
・他の場所を使うので思いがけないところが痛い
・手のひらが真っ青

他にもあるかもですが、今のところ浮かんだのはこれぐらいかな。
まあ、大部分はできるんですが、うっかり変なところに力入ると「いでー!」になります。

この際なので、さぼれるところはさぼっちゃおう。
しばらくパンかおにぎりだ(笑)

室内でも注意です!!!

昨日はめちゃくちゃ暑かった!

一昨日出かけると翌日にご飯作るのがめんどくさかったので、作らずにいこうと計画しました。
カレー作っておいたので昨日のお昼はそのカレーがまだある。
夜は冷凍してあった餃子を焼けば何も準備しなくていい。

そう思ってたんですが、店の用事で問屋さんに走ったり、店の用事で買い物行ったり、そんだけもうあっぢぃのあぢくないの。

実家に着いて、2階の窓を全部開けて回ります。
とーちゃんは2階に上がれないし、上がってはいけないと言ってます。
夏、窓を開けて風を通さないと2階が腐ってしまう。
なのでお天気がいい日は行ったら窓を開け、帰りに全部閉めてから帰ります。

そこまでやってお昼ご飯食べて、食洗機に食器とか入れたらまた一仕事。
実家とマンションの間を行き来した荷物を片付け、持ってきた洗濯物を片付け、食洗機に入ってたのを拭いてそれも片付けて、これだけで結構時間かかります。

全部用事終わったので、やれやれと台所でテーブルに座って昨日と今日の新聞を読む。
忙しいとこの作業がなくなります。
でも新聞は読みたいので、下手したら一週間分とかまとめて読んだりする(笑)

新聞の後、ちょっとうとうとしてしまってました。
台所はそこそこ暑い。
家の造りで和室のエアコンも店のエアコンもあまり効果ないのです。
ないよりましですが。

うとうとしてたら、問屋さんが荷物持ってきて、父親が、

「ちょっと倉庫の鍵開けて」

と言うもので、立ち上がって鍵もって下降りて(倉庫は場所から言うと地下にあたる)鍵開けてってしてたら、頭ふらふらしてきた・・・

多分、寝起きにいきなり動いて、その時も眠りがたまたま深かったからでしょう。
頭が起きてない時にいきなり動いたからか、めまいする・・・
腰と膝もいきなりだったので休みたい。

そういうわけで、倉庫から上がってきたら和室に転がり込んで寝転びました。
エアコン効いてるし、寝てたらちょっとましになった。

しばらく休んで、今度は倉庫に持っていくものがあったので持って降りて鍵かけて、持って上がるもの持って上がる。
あづいのよ、これだけでも。

んで、とーちゃんと、とーちゃんのお友達に頂いたおせんべいとお茶飲んで、一休みしたらまた動く。
あ、ととろさんにはおみやげにしました。

2階閉めて、1階も雨戸とか閉めて、ご飯の準備。
餃子焼くだけだから楽勝♪

と、思ってたのに、台所暑い・・・
餃子焼いて、食べて、また片付けしてたら気分悪くなってきた。

急いでお水がんがん飲んで、ご飯と一緒でお腹ぱんぱん・・・
動ける気がしない(笑)

食洗機オンして、実家のタオルとかの洗濯物回収して、荷物作って、帰ってきたけど、

「寝たい・・・」

もうね、頭の中煮えてるみたい。
熱こもってしまったんだなあ。

ととろさんとたまたま玄関で一緒になって一緒に帰ったんですが、

「ちょっと寝かせて」

と、お茶飲んで、水筒持って横になったら、アイスノン持って来てくれた。

頭冷やしながら寝てる間にととろさんがお風呂に入って出てきたんですが、その頃になってやっとちょっとすっとした。

それからご飯して、なんとか動けて、自分もシャワー浴びて寝たんですが、それからちょっと調子ずれてる感じです。

今日も暑そう・・・
色々動かないといけないけど、室内だからと油断めされるな。
ほんま、海水浴とか行った翌日みたいな体調です。
熱がこもってしまったんだなあ。

一昨日出かけた時は曇りだったので全然平気だったのに、昨日いつものエリアで動いただけで暑気あたりです。
この週末はどえらい暑いらしい。
皆さんも気をつけて!

熱中症に気をつけよう!

あっづいですね・・・口を開くとあづいしか出てきません。

昨日の夕方4時頃のことです。
実家のベランダに一昨日もらった玉ねぎを干しに出ました。

昨日は朝から父親の病院で早く行ったので、ちょっと早く帰ろうと思い、2階の窓を閉めに行く時に一緒に干そうと思ったんです。
とーちゃんには何があっても一人で2階に行くなと言ってるので、こういう時期には行った時に2階の窓開けて帰る時に閉めるので。

もらった玉ねぎ、数個ずつひもでくくってくれてるので、それを吊るすだけなんですが、その作業だけでもきつかった。
何しろベランダ、西日がガンガンに当たってあっづいのあづくないの。

たくさんあったので15分ぐらいかかったかな。
終わった後、ベランダに落ちた玉ねぎの皮も拾って、窓閉めて部屋に入ったらもう汗びしゃびしゃ、頭クラッとしてました。

2階の窓を全部閉めて下に降り、エアコンの効いた部屋に入った時にうれしかったこと。
冷たいお茶一気飲みした。

その後で少し早めに家に帰ったんですが、帰ってからも頭煮えたぎったみたいに暑くて、エアコンと扇風機かけてしばらくぐったり。
動けなかった。

今朝、テレビでちょうど熱中症のことやってたんですが、短時間でもやっぱりそれに近い状態になるみたいですね。
「着替えたいぐらい汗かいた」ら気をつけてって。

私は年中常にウォーターボトルと一緒に行動してます。
それでもこの時期には足りない可能性ありますね。

みんな、喉乾く前に飲みましょう!
ほんまあっづいわ~

クマの毛づくろい

昨夜、

「タングルティーザーええよ~ほら、サラサラ、髪の毛もからまんし」

と、ととろさんに自慢。

ええ~みたいに言うので、

「そんなに疑うならやってあげるよ、ほれほれ」

と、クマ座らせてサラサラとといてあげました。

そしたら、

「それぐらいでいいの?もっとやった方がいいんじゃないの?」

って、気持ちよかったみたい(笑)

そういうわけで、さんざん毛づくろいさせられました。
散髪したばっかりでとくとこないのに(笑)

でもクマ毛もサラサラした気がする。

「そんなに気に入ったならクマ用も買う?」

と聞いたら、

「わかってないなあ、こういうのはやってもらうからいいのよ」

って、おまえはわんこか(笑)

ところで、前回の日記では、

「タンクルティーザー」

と書いたんですが、英語の綴を見たら、

「TANGLE TEEZER」

なんですよ。

これって、

「タングルティーザー」

よね?

つーことで、これからは「タングルティーザー」でいきます。
「タンクルティーザー」とかって書いてるとこも結構あるけど、気づいたから直す!(笑)