今朝のテレビでいわゆる「ローリングストック」のことをやってました。

災害時に備えて備蓄する食料とかを買っておいて食べて、とローリングローリングしていくやつですね。

我が家もやってます。
カップ麺、袋麺、レトルト食品、冷凍食品、パックご飯、水、そんなのを買っておいてちょろちょろと食べて足してを繰り返してます。
わざわざ長期保存の災害用を買わなくてもそれで十分。

で、今朝、そうしたらいいよ～ってな番組やってたんですが、そこでちょっと気になったことがあります。

専門家の偉い先生が、アナウンサーさんが「好きなカップ焼きそばを４つ買っておいて古いのから買って常に置いてある」と言ったら、

「好きなのを買うのはいいけど栄養のことも考えて」

みたいなことをおっしゃってたんですよ。

うん、栄養のこと考えないといけないですよね、通常ならば。
でも、「非常用の備蓄」ってやつ、ずっとそればっかり食べ続けるのとは違うますよね？
それ、あまり栄養のこと考えなくてもいいんじゃないかと思ったんですよ。

「ローリングストックで普通に食べるじゃない」

って言うかも知れないけど、毎日毎日交換用で食べるわけじゃない、合間合間に食べるわけですよ、ずっと食べ続けるわけじゃない。

「いざ！」って時に食べる用ですよね、そんな時に「栄養のこと考えて」口に合わないの食べる必要ないと思う。
そういう目的で食べる時って不安だし、怖いし、普通の状態じゃないはず。
だったら栄養関係なく、好きなもの、うれしくなるもの食べた方がよくない？

たとえば肉が好きで魚が嫌いな人が栄養のこと考えてわざわざサバ缶食べなくてもいいと思う。
せめて口に合う好みのもの食べて自分を励ました方がよくないかい？

せいぜい数日のことでしょう、山の中で籠もるわけじゃない、家がだめになっても避難所とかそういうところで炊き出しとかもあるだろうし、数日だったらポテトチップスだけ食べてたって命つなげたらいいんでしょうに。

ととろさんが、

「山で遭難してわさびマヨネーズだけ食べて生き延びた人もおるよね」

って言うんだけど、本当にそう、生き延びるためだけに食べるわけなんだから嫌なもの置いておく必要ないだろうと思ったのでした。

そうそう、自衛隊のなんかだったと思うけど、

「そういう時には甘いものが欲しくなるから果物の缶詰とか備蓄用に入れておいてください」

って書いてたので、それから甘いものの缶詰も置くようにしてあります。

やっぱり癒やしも必要やもんね。