昨日は朝からちょっとだけ離れた場所に車を走らせ、ついでにいくつか買い物もしてきました。

実家に着いたのはお昼ちょっと前。
時間的にちょうどいいので二階や水回りの窓を開けて風を通し、まずはお昼ご飯タイムから。
お昼は買ってきたパンです。
お気にいりのパン屋さんのパンで満足しました。

晩ご飯は車を走らせた理由、

「淡路屋さんのひっぱりだこ飯」

です。

しかも、

「EXPO2025 ミャクミャク ひっぱりだこ飯 黒 」

そう、万博の時にバカ売れしてえらいことなって、うちも予約して数カ月後に赤と青バージョンのひっぱりだこ飯をゲットしたあの黒バージョンです。
味は分かってるけど壺がほしいんだもーん。

家に送ってもらうのと、淡路屋さんの支店に取りに行くのの二つの方法があり、せっかく関西に住んでいるので足を伸ばして支店へ取りに行ってきました。
その途中にあるお気にいりのパン屋さんに寄ったので、そのパンをお昼に食べたのです。

というわけでご機嫌でした、元気でした。
今は毎日何かを一つでも処分しようと決めていて、晩ご飯を作る必要もないし、店のいらない物をちょっと処分しようと思いました。

疲れると続かないので短時間と決め、主に紙ゴミになる物を分類してたんですが、途中からえらく汗だくになって疲れてきた。
これ以上はと３０分ほどでやめて家に入ったんですが、なんかもぐったり。

「おかしい、なんでこんなことになってるんだ、朝は確かに動いたけど」

と不思議に思いながらも机の上にへたってしまいました。

しばらくしたらかなり元気になってきたんですが、消耗した分が取り戻せない感じ。
植木の水やりして時間よりちょっとだけ早く店を閉めて帰り、帰ってととろさんと一緒に黒ミャク様食べて、先にお風呂に入っていてもしかしてと気がついたことがありました。

今は部屋にエアコン入れてません。
昨日みたいに風がある日は特に必要ない。
二階二箇所と一階の水回りの窓を開けて、台所の定位置に座ってると寒いぐらい。
それで涼しいと思ってたんですが、店はそうじゃなかったんですよね。

店の入口には網戸がありません。
なので開けっ放しにはしてられない。
人はもちろん、虫とか動物とか入ってくることもありますから。
なので締め切ってたんですが、店もエアコン入れてなかった。

店は東を向いてるので朝からお日様が照りつけて店の室温は上がっている。
シャッター上げて風を入れて、販売機触ったりしてる時は全然気にしてなかったんですが、その後で締め切ってたら大きな冷蔵庫もあるし多分かなり気温が上がってたと思われます。

そりゃ作業しながらざんざん汗もかくし、ふらふらもしてくるわ。
熱中症までいかなかったと思いますが、かなり体温も上がってたかも。
ちょろっと外に出たり涼しい室内に戻ったりするもので、あまり意識してなかったようですが、その半時間ほどで消耗していたようです。

片付けしてるから汗かいてもしょうがないと思ってたけど、そういやタオルびしょびしょになってた。
台所に上がって冷たいお茶飲んだりしたけど、それでも足りなかったんだなあ。

ゆっくりと湯船に浸かりながら元気になってきて、なんとなくそう思い当たりました。

店には温度計がないのでうっかりしますが、中がどうとかじゃなく別物として考えよう。
夏は嫌でもエアコン入れるし、冬はあまり暖房入れるまでにもならないけど、今みたいな中途半端な時期は気をつけないといけないなと思いました。

店には一人でいることが多いし、お客さんもほとんど来ないので、一人で倒れてても気がついてもらえないもんなあ。
本当、気をつけよう！