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お薬を買いに

「ああっ、薬がない!」

今朝気が付きました。

私は一週間分の薬を丸い7日分の薬の容器に入れてます。
そうしておくと、飲み忘れたも分かるし、いちいち薬袋から出して飲まなくていいので簡単に飲める。

ここのところはずっと木曜日に小分け作業をしています。
でも昨夜は「明日でいいかな」と思ってやらずに夜の薬を飲み終えて、空っぽっで容器を置いて朝を迎えました。

今日は11時20分から父親の二度目の抜歯があります。
それまでにおにぎりでも食べさせて(抜歯後しばらくご飯が食べられないから)歯磨き終えてから出るから10時半ぐらいに実家に行けばいいかな、とゆっくりしてました。
洗濯は夜のうちにお風呂場干しにしておいたし、朝、特に何かやらずに少しゆっくりしてから行こうと思ってたんです。

先週小分けした時に、

「もうこれで脳外科の薬は終わりやから週明けにでも行ってこよう」

と思ってて、月曜日に行く予定してたんですが、ご存じの通りに朝から救急車を呼ぶようなことになり、すっかり忘れてしまってたんです。
そしていつもだったら木曜日の夜に小分け作業をしてその時に気づくのに、たまたまやってなくて朝になって気づいた!

脳外科自体は前は半年に一度、次回からはもう少し間を開けてもいいとなり、お薬だけもらいに行くことになってます。
月曜日から金曜日の午前中に薬だけほしい人を受け付けてくれます。

「やばい、行ってこないと!」

気がついたのがもう8時半過ぎてからだったんですよ。
そこから急いでおにぎり作って、金曜日なのでゴミも集めて、実家に持っていく荷物を用意して、自分の身支度もして飛び出す!

まず実家に行って父親におにぎりを渡し、

「これこれこうでお薬もらってくるから、時間になったら食べて準備しといて」

と脳外科に。

脳外科は結構早く終わるんですが、たまに混んでることがある。
それでも10時までには病院に着けるだろうからなんとかなるだろう。

そうして、お薬もらってすぐそばの◯アイでさっと必要なものだけを買って実家に戻ったのが11時10分ぐらい。
父親を車に乗せておいて、トイレ行って荷物置いて店を閉めてから玄関から出て(そうしないと鍵が閉められない)車に乗ってゴー!

歯医者さんに着いたのが23分ぐらいかなあ、ちょっとだけ遅刻してしまった。
ごめんなさい!

そうして、無事抜歯も終わりました、やれやれ。
明日の朝、また消毒と前に抜いた前歯の型取りに連れて行きます。

それにしても、予定して動いたらそうは思わないのに、いきなり用事が入ってきたら疲れる・・・
でもおかげで色々動けました。
午後からは配達も行って、台所にファンヒーターも出せました。
一気に寒くなったからね、とーちゃんにやっと出せてほっとしました。

忙しかったにゃー!

早い買い物

いつもは実家に行く前に買い物に行くのでお昼前に買い物することが多いです。

今日はちょっと9時前に出て済ませる用事があったので、そのついでに開いたばっかりのスーパーに買い物に行ってきました。

駐車場もお店も空いてるし買い物しやすい。
実家にいる頃は、大体うちは早くに買い物に行く方だったんですよね。

「7時頃から開けてくれたらええのに」

って母親がよく言ってたが、昔はそこまで早く開いてるスーパーはなかったもので、無茶言うなって言うてたなあ(笑)

今はご近所でも7時頃から開いてるスーパーもあるけど、大体9時か10時です。
なのでそのぐらいに行って買い物して、他に用事がなかったらもうそのまま外には出ない、みたいな感じ。

今はそういうことしてると何もできないので、実家行く前に買い物行く形です。
でも本当は朝早くに済ませて、できることは午前中に済ませて後はゆっくりするとか用事するとかしたい。
無理ですけどね。

今は買い物して帰ってきて、こうして日記書いてます。
こうしておいてお昼に直接実家に行きます。

案外、いいかもなあ。
なんかそんな気がする。
一度マンションに置く荷物は置いて、いる物だけ持って移動したら荷物も減るし。
悪くならない、例えばティッシュだとか洗剤だとかで実家に持って行くものは車に乗せたまま置いておけばいい。

それと、持って出ないといけない、例えばタブレットとか本とか、そういう重いものも持って買い物するのもそこそこ大変だったりする。
そっちも軽くなるよね。

ちょっとやり方変えてみようかな。
うちに持って帰る牛乳とかヨーグルトとか、実家で冷蔵庫に入れるか入らない場合は保冷バッグに保冷剤入れて保存しておいて、帰りにまた持って帰るのはかなり重いのです。

それに服も、家に帰ったらもう後は実家で用事するだけなので、外行きの服じゃなくてきちゃないの行っても構わんじゃないか(笑)

一度やってみようかな。
もしかしたら、大荷物持って移動するのが少し楽になるかも知れない。

久しぶりに行った早い時間の買い物で、そういうことを思いました。

ちょっと朝寝坊

今朝、ちょっと寝坊しました・・・

一度目を覚ました気がするけど、本格的に目が覚めたのは父親に7時の定時連絡するちょっと前、6時58分ぐらいでした。

最近は土曜日やお休みの日でも寝坊しないように気をつけようとしてます。
なんでかと言いますと、後がしんどいから。

朝、ゆっくり寝られた気がしても、その後の用事が結局遅れるだけで何もできなくなる。
朝の用事でさりげにいっぱいあるんですよねえ。

前は夜に洗濯もしたりしてたんですが、最近は夜のお風呂の時間が遅くなった人、いやクマがいて、なかなか洗濯できない。
どうしてもしたい時はもうクマの分は翌日回しにしてあるだけしてます。
それでも、お風呂場使う時間が分からんので部屋干しにするとかもあり、夜洗濯の回数は減ってます。
とっとと風呂入れー入れー入れークマー!

今朝は7時に目が覚めたものの、足がつりそうだったので、もうちょいだけぐずぐずしてから起きました。
全部用事が終わったのは9時前だったのでよしよし、です。

この後はまた買い物行って実家行くけど、今回は月曜日のお昼までのご飯を置いてこないといけないので、何にするか頭が痛い(笑)
とーちゃんがもっと色々自分でなんとかできるならいいんだが、レンジで温めチン♪しかできんからなあ。

ちょっと夏の疲れもたまってきてるので、できるだけ手抜きしてなんとか週末を乗り切ろうと思います。
来週はまた病院ラッシュだーやほ~い!\( ̄▽ ̄)/←ヤケクソ

藪入り

今回のお盆は色んな人がやってきて大わらわでした。

人だけじゃなく台風は来るし他にもこまこまとややこしくて、すごい長かったー(笑)

今日から一応普通の日、なんですが、まあうちの実家の店も半分開けて半分休業みたいな感じ。
食べ物は昨日の台風に備えて色々買い込んでたのをそのまま食べればよかったので買い物も行かず、私も半分は休業な感じ。

休業と言えば、昔は今日、8月16日は「藪入り」と言って商家の奉公人が1月とお盆の後の16日(お盆が今は8月でいいのかな)の2日間、お休みだったんですよね。
その日です、今日は。

朝からゴミ捨てやら洗濯やらもあっていつもの日ですが、実家に行ってからはなんもせず(笑)
父親も一応店番で座ってたけど寝てたしな( ̄▽ ̄)

そうして夕方になって、ご飯食べて帰ってきました。

明日一日行ったらまた日曜日。
来週の月曜日からが本格的にしんどそうだな、と思いました。

朝活朝風呂

昨日から今朝にかけて超忙しかったです。

まず昨日の朝ですが、6時半ぐらいに実家の倉庫からダンボールやら空き缶みたいなのを自治会の回収に出しに行きました。
市の回収は第三土曜日なんですが、実家の自治会は第二土曜日が回収で、利益は自治会に入ることになってるのでそちらで出すようにしてます。

毎月出せに行けばいいんですが、というか最初のうちは毎月行ってたんですが、そういうことしてたら身がもたんのです(笑)
土曜日の朝に用事が入るって結構めんどくさい。

そのもっと前は第何だったか覚えてませんが、日曜日の朝に子供会の回収が取りにきてたけど、あれはめんどくさかったなあ。
日曜日の朝から子供会の人が取りに来るのに出すのを手伝ったり、当時はまだ高校生とか大学生だったので本当にめんどくさくてしょうがなかった。
土曜日になってうれしかったぐらい(笑)

話は戻りますが、まあそういうのと、今は実家の商売もほそぼそで、毎月出すほどはないので適度にたまったら出しに行くようにしてます。
今回は本当に久しぶりで結構たまってた。
実家のライトバンに乗せて出しに行きました。

それから昨日はまたととろさんの病院でもありました。
なので、6時半頃に実家に行ってダンボールとか出して、汗びっしょりになってたので朝シャワーしました。
すっきりした!

それからととろさんを起こして朝ご飯を食べ、洗濯干して病院が10時からだったので9時半頃に家を出て病院へ。

病院が終わったので戻ってきてちょっと休んで11時頃にまた家を出て買い物に行って実家へ。
昨日は朝行った時に2階の窓も開け放って来たし、お米も仕掛けてきたので残り物プラスアルファで父親とお昼ご飯を食べました。

ととろさんは故あってお昼ご飯抜き。
理由は後で出てきます(笑)

それから配達やら仕事して、父親の日曜日のご飯作って、妹一家が来るので2階から掃除機かけたり色々やって、植木の水やりなんかしてたら5時になりました。
5時に一度帰って7時前にもう一度来る予定が、その頃になって父親が「これも頼む」とか言い出した仕事とかあって、5時半頃に実家を出て、もう一回買い足しがあるので買い物に行ってマンションに戻ったのが6時前だったかな。

もうね、ここで汗びっしょり。
そのままだったら風邪ひきそうなぐらい。
それで大急ぎで本日2回目のシャワータイム。
5分でシャワーして5分で体拭いたりして出て5分でドライヤーかけて6時半までにはしゃきーん!

どうしてこういうことしてるかと言いますと、昨日の夜、父親を連れて3人で焼き肉に行くことにしてたのです♪
前から決めてて7時に実家を出る約束してたので、それに間に合うようにとっととシャワー浴びてすっきりして出かけたのでした。

そう、気づいた人もいるでしょうが、ととろさんは夜の焼き肉のためにお昼ご飯を食べずにいたのです。
そんなことしてなんになる(笑)

車で30分ぐらいの場所にあるんですが、何しろ連休なので渋滞して予約してる8時に間に合わないといけないと早めに出たんですが、7時半に着いた。
渋滞なかった(笑)

とにかく、私はお昼は食べたけど動きっぱなしでお腹ぺこぺこ、早く行きたい!
予約時間より早かったけど座れてよかった。
30分早く空腹を満たせた~♪

焼き肉をおいしくいただいて、帰りにまた遅くまでやってるスーパーで買い足しして、実家に帰ったのが10時頃だったかな。
夜も遅いので一緒に冷たいお茶だけ飲んでととろさんと帰宅。

それから3回目のシャワー(笑)
今回もささっと早く浴びて早く寝る準備。
長風呂のととろさんも真似してささっと浴びてました。

さて、そして今朝です。
今日は朝からお墓掃除に参ります。

お盆のお墓掃除は時間との勝負!
だって、遅くなったら暑いもん。

予定では5時に起きて5時半にはお墓に着いてたかったんですが、ちょっと寝過ごして5時20分ぐらいだった。
「自分も行く」と言ってたクマさんに一応声かけたけど、とっても一緒に行けるような状態ではないので置いて行くことに。
あんまり期待してない(-。-) ぼそっ

準備してたら起きてきたので行くかどか聞いたら、

「ちょっと時間くれたら行く」

って言うけど、

「10分ぐらいやったら待つけど30分とかやったら待てんよ、暑くなるから」

と最後通牒をつきつけて一人で行ったった( ̄▽ ̄)

一度出て駐車場まで行ったらメガネを忘れてて取りに行ったりして、結局お墓に着いたのはもう6時前になってた。
30分遅れたらもうかなり明るくなってたなあ。

お盆ということでその時間にはもう人も結構いて、全然怖くない。
普通の命日の午前中の方が寂しくてちょい怖いな。

水場で一緒になったおばあちゃんが、

「もっと早く来たらよかった」
「夜のうちに来な」

とか言ってたけど、怖いって(笑)

「掃除してたら子供らが来たらお参りだけで済むから」

って言うてたけど、私もそれで来てるよなもんですわ。

お墓掃除して、お供え供えてお参りして、伯母さんのお墓にも行ってお供え供えてお参りして、片付けて家に帰ったらもう7時でした。

親父に定時連絡してから朝シャワー。
すんごいさっぱりすっきり。

その間に昨日からの服全部洗濯機に放り込んで1回目の洗濯。
今朝は少しだけゆっくりシャワーとお風呂洗い。

お風呂から出てちょっとゆっくり髪の毛乾かしたりしてたんですが、今朝は「スーパーヒーロータイム(SHT)」がなくてゆっくりできる。
そう思ってたら関西だけなのよね仮面ライダーとかなかったの・・・
高校野球の影響で1回だけ仮面ライダーがずれるのよ、思い出したわ。

「SHT」がないので朝ご飯をのんびり食べられる。
8時半過ぎかな、ととろさんを起こして遅めの朝食をゆっくり食べる。
デザートにお供えしたお下がりのシュークリームも食べる。
そして後片付け。

ご飯の後、昨日からの大量の洗濯物を干し終わってやっとゆっくりできました。
私の服が今回何枚もあって、パンツも何枚あるねんって感じです(笑)

はあ、すっきりしたー\( ̄▽ ̄)/

元気なのでまたちょっと用事で出かけるかも知れないし、寝てしまったらそれまでにするかも知れない。
うむ、夏ーな朝ー♪

ひっくり返すお仕事

今朝も早くからミンミンミンミンとセミの声がものすごいです。

この季節、どうしても虫達が大活躍。
虫が苦手な私には「はぁ・・・」な季節ですが、まあ接触しなければどうってことないのでがんばってください。

今朝は車の移動をしに6時半頃駐車場に行きました。
機械式駐車場のチェーンの交換をしてるんですが、順番に工事期間中他の場所に置くことになってるのです。
土曜日の夕方から今朝の9時までに移動だったんですが、外に置くことになるのでなるべく短い期間の方がいいですからね。

それで移動して帰ってくる時、駐車場からマンション内に入るドアの横にカマキリががんばってました。
こういうぐらいはまあ大丈夫、がんばれよ、と声をかけて帰ってきました。

この季節、一番困るのは部屋の前、廊下でよく「ぶいこ」がひっくり返って「ブイブイ」言ってることです。
廊下の外側には雨を流すための浅い溝があるんですが、よくその中でひっくり返って「ブイブイ」もがいてるんですよ。

なんでしょうね、あれ。
溝の幅が狭いから元通りになれないのかな?

かわいそうなのでよっぽど時間がない時以外は靴で「えい」とひっくり返しておきます。
うまくいったら溝から出て廊下に戻れるので、そうなると飛んでいったりもします。
その時にこっち飛んでこられてびびることあるけどね。

土曜日、お昼前に家を出たらやはり溝の中で「ブイブイ」言ってたので足でひっくり返しました。
2、3回やってやっと起き上がったんですが、その時に両手両足を広げたまま固まって動かなくなったΣ( ̄▽ ̄;)

「もしかして蹴ったショックで死んだ?」

と思ったんですが、以前、

「虫は死んだら手足縮めてるけど死んだふりの時は手足伸ばしてる」

って聞いたような気がしたので、ちょっとの間見てたんですが、生きてると信じて出かけました。

その後、父親を病院に送った帰り、一度ティッシュとか色々持って一度マンションに帰ったら、多分さっきのと同じのがまた溝で上向いて「ブイブイ」やっとる・・・

やっぱり生きてた、よかった、と思いつつも、

「またかー!」

という思いもあってもう一度足でひっくり返しておきました。

今度はちゃんと立っても死んだふりせずに微妙に動いてたので大丈夫だろう。

荷物を置いて出てきたら、また裏返って「ブイブイ」かよ!Σ( ̄▽ ̄;)
しょうがないのでまたひっくり返しておきました。
今度は廊下なのでやりやすかった。

このように、何度も「ぶいこ」をひっくり返す作業が今の時期には増えます。
めっちゃ迷惑(笑)

それでですね、先週なんですがセミもひっくり返って「ミンミン」言ってたことがある。
なんでひっくりかえるんだ、あいつら・・・

この時はさすがに足では触れなくて、ととろさんの傘を持ってきてひっくり返しておきました。
いや、自分のを使うのが嫌だったんじゃなく、一番長いのでね。

溝の中で呆然としてましたが、帰ってきたらいなかったのでどこかに飛んで行ったんでしょう。
もうマンションの朝の掃除も終わってからの時間だったから、掃除の方が片付けたってことでもなさそうだったから無事だった思う。

はあ、もうちょい気をつけてひっくり返らないようにしてもらいたいもんです、彼らには。
怖いから、ひっくり返すの怖いから。

七夕出勤のギャラ

今日は日曜日ですが、父親がどうしても出かけないと行けない用事があったもので、朝から一緒に出かけてました。

「今日はしんどいから、送って帰ったらすぐに帰るからね」

そう行って出かけました。
ちょいしんどかったのよ、本当に。
いつもだったら送って行って、お昼ご飯食べるの終わってから帰ったりしてたんですが、ちょい無理っぽい。

出かけて用事を終えて、とーちゃんと一緒に買い物して、写真のようなものを買ってもらいました。

20190707a

「穴子寿司の盛り合わせ」

とーちゃんが食べたかったのもあるらしいが、うちもお昼ご飯助かった(笑)

それと、トイレットペーパーも買うと言ったらそれも買ってもらったので、本日のギャラは「穴子寿司」と「トイレットペーパー」だ。

10時前に行って11時半までに帰ったけど、なんか今日は思ったよりしんどかった。
今は車椅子も積んだり降ろしたりだからねえ。
いつもだったら店から出せるけど、今日は閉めてたので玄関から出入りしたのもしんどかった。
自分で思ってたよりも疲れた。

んで、帰ってお寿司食べて足りなかったので冷凍のたこ焼きも食べて、ちょっと元気になりました。
この後寝る(笑)

あ、その後で七夕の笹餅とかは夜いただきます( ̄人 ̄)

やっぱり寝るに限るな

昨日はもうクタクタで、帰ってととろさんのご飯して片付けして一緒におやつ食べてからとっととお風呂に入ってとっとと横になりました。

「マツコ見ながら横になろう」

そう思って寝ながらテレビ見てたら2時間のスペシャルだった。
最初のサンバの人は全部見たんですが、次の軽井沢の人は途中でもう寝てしまい、何度かうっすら意識が戻った感じはあったんですが、結局日付が変わるぐらいまで、テレビつけたまま寝てしまってました。

一度起きてトイレ行って、まだ起きてるととろを横目で睨んでから(言っても寝ないからね)また横になり、テレビが何やってるかなと思ったらロンハーやってたので、司会とかどうなってるのかとタイマーオフを入れて見ながらまた寝てました。
朝までもちろんぐっすり寝ました。

起きたら、

「うう、体中ギシギシ言ってる・・・」

まだそういう感じではありましたが、頭はかなりすっきりしたかも。
やっぱり人間、寝るに限りますな。

私は疲れがたまってきたら、足のふくらはぎから先が「ジンジン」したようになってきます。
そういう気がするだけかも知れないけど、湯船に浸かったりして重力から開放すると気持ちいいので、体重が全部足に乗っかった上に血液を戻す力も弱ってしまってるからかな、とか勝手に思ってます。

その「ジンジン」が元気になってくるとましになってくるような。
連休に寝て寝て寝て寝て寝倒した後、かなり薄くなったら元気になりました。
血流なのかなあ?
気候も変だから気圧の加減もあるのかな?

とりあえず、今夜はまたととろさんを病院に連れて行ったらそれで用事終わり、それまでがんばったら明日はお休みだ。
朝のうち、荷物を受け取らないといけないけど、受け取ったらまた寝よう。

明日の寝るを楽しみに、今日も一日がんばるぞー!\(ー_ー;)/ ←顔がなんか嫌そう

起きたらボリボリ

先週は色々と忙しかったです。
時間もですが、体も結構使ってあっちこっち動きました。

少し前からゆとりがあったら夜のうちに洗濯をして部屋やお風呂場に干し、朝はちょっとゆっくりするようにしてたんですが、それする余裕もなかったです。
眠くて眠くて洗濯ができるのを待って干すのもできなかったなあ。

昨夜もやっぱり眠かったんですが、それでも今朝はどうしても休みたかったので、眠い目をこすりながら洗濯をお風呂場に干して乾燥をかけました。
お風呂も出る時に洗ってあったし。

今朝、いつもよりゆっくり寝て、目が覚めてからもしばらくうとうとしながらテレビを見て、さすがに起きないとと8時前から動き出しました。

「うう、体がボリボリ言うとう・・・」

遠足とかちょっとした運動をした翌日、筋肉痛までいかなくても体中がこわばったような、筋肉がしんどいと言ってるような、そんな感じあるじゃないですか、あれでした。

忙しかったと言っても運動ってほどやったわけじゃない。
それなりに体使ったけど運動ってほどやったわけじゃない。

つまり、それだけ体力がないってことなんですね。
もしも体力が100ある人だったら、今朝も快適にすっきり目が覚めてたかも知れないレベル。
私は10ぐらいしかないから、20や30でも疲れて動けなくなって、片付けたり色々するゆとりがなくなるんだなあ。

思えば子供の頃からあまり体力なかったけど、それでもそこそこ距離のある小学校、中学校まで坂をえんやらこらと歩いて通ってただけでも、結構な訓練になってたのかも。
高校になって一気に学校近くなって、しかもバスが通っててうれしくてしばらくバス通学し、それから自転車で通ってたから歩かなくなりました。

大学はバイクや車、職場もバイクで駅まで行って電車でした。
仕事やめて家の手伝いをするようになってからは、体は使うけど歩くって音なくなったからなあ。

歩かないとと思うけど、今の生活で歩いてたら時間もなくなって死ぬ(笑)
さてさて、どうしたものか。

とりあえず今日はさぼる、うん。
そのために昨夜眠い目をこすりながら洗濯したんだもの。
ご飯も手抜きにしたんだもの。

ってことで、さぼりま~す( ̄▽ ̄)ノ

私は元気です!!!

さあて、いよいよ前代未聞、と言うほどなのか分かりませんが、歴史的10連休は終了しました。

昨夜は、

「これから連休ならいいのに」

と、心の底から思ったなあ。

心配しました。
連休明けて動けるのか?とか、朝起きられるのか?とか。

ですが心配なかった、私は元気です!!!

昨夜、朝のことを心配して洗濯しておきました。
最近、ちょこちょこ夜に洗濯する。

お風呂も洗って、床拭いた上に洗濯干してガスの乾燥機かけたらお風呂もカラッと乾いて良き!

朝のご飯とととろさんのお弁当の準備もして、もしも寝坊してもなんとかできるように準備して準備して、準備した上で、それでもやっぱり早寝はできなかったなあ。

昨日、連休最終日、朝一度起きたものの、前日よく動いたのと、今日でお休み最後だものという気持ちで二度寝して、起きたらもうお昼前でした。
もちろん、ととろさんは私よりさらに寝てました。
ま、いつものように夜更かしたしたんだわな(-。-) ぼそっ

でもお休みだもの、いいじゃない。
ってことで、11時半頃に起きて洗濯しかけて、とーちゃんに二度目の電話して(ちゃんと7時にもかけてから寝た)、起きてきたととろさんとお昼ご飯食べてから洗濯干して、2時半頃から買い物行って実家に行きました。

昨夜はもう洗って食べられる冷やしうどんとざるそば。
とーちゃんと私はうどん、ととろさんはおそば。

やることはそれだけだったので、しいたけの千切り炊き込んだ麺つゆ作って冷やしながら、キュウリの千切りと錦糸玉子作って買ってきた天ぷら焼いて買ってきたネギリングでひやし天ぷらうどん・そば。
楽だった~

「こんな具作らなくてもいいのに、大変でしょう」

と、ととろさんは言うけど、体が元気だったらそれぐらいなんてこたあないのよ。

小さくても用事が重なってその上での5分と、なんもしてない上の5分では全然違う。
昨日は寝て寝て寝て寝てゆっくりして、その上で玉子焼いたのとキュウリ切っただけだったもの、楽~

そうして最終日をゆっくりできたからか、今朝も寝坊せず、しかもすっきり目が覚めました。
洗濯、日常の服やら下着やらタオルやらの洗濯はしてあるので、冬に着てた「ヴィッセルポンチョ」や部屋で着てた上着、冬用の服なんかを洗って干しました。
さらに足拭きマット類も洗った。
そんなことも苦にならなかった。

やっぱり元気じゃないとあきませんね。
しんどいからとじっとしてても疲れは取れないけど、体動かして休んだら元気元気♪

さて、いつまでもつかな、この元気?(笑)

まあしんどくなったらまた何か補給しましょう。
とにかく今日は元気元気元気!

あ、ととろさんは、

「道覚えてるかなあ・・・」

と言いながらお仕事行きました。

がんばれ(笑)