やっと風邪が治ったと、昨日から普通に行動してました。

今朝、起きて、色々やってゴミ捨てに出て、ずっと元気にしてたんですよ。
多少は咳が残ってたりするけど、そういうのはすぐに治らないものですしね。

で、９時半頃ですが、生のアーモンドをオーブントースターで炒ろうとセットして、やれやれ一段落、と思った時にいきなりしんどくなってきました。

「なんだろう、ちょい寒けする、買い物行くまで少し横になって温まろう・・・」

お布団に入って１時間ほど寝ようとアラームセットしました。

一度起きて、その時もしんどくてもう一度寝てしまい、１１時過ぎに起床。

「あかんな、これはまたちょっと風邪ひきそうな感じだ、ヤバイ」

実は、明日、また病院の日なんですよ。
それもあの予約が取りにくい病院の日。

昨年、運悪く、お寺さんが来る日や予定が後から入った日なんかが重なって、何回か予定変更することになったんですが、ちょびっと先生にイヤミっぽく言われたんですよ。
しょうがないやんか、二ヶ月も後の予約やねんから・・・

少し普通とは違う病院なので、あちらの言うことも分かるんですが、自分や家族が体調崩したり予定入ったりもしますよ。
それで病院代わろうかなとかも考えてるんですが、この病院ともできたらつなぎつけておきたいなあ、とも思い、現在に至ります。

話は戻して、そういうわけで、明日は予定通りに病院に行きたい。

「これは、今日はあっち（実家ね）から早く帰ろう」

と、朝マンションの方で炊いたご飯持って、おかずだけ作ってと買い物に行きました。

そしたらスーパーが寒かったのかなあ、どんどんしんどくなってきた。
なんというか、一気に口が苦くなってきたような・・・

晩ご飯も、最初は食材をカゴに入れてたんですが、作るのしんどくなってきてそれは戻し、お惣菜見てたけど煮物とか見ると気持ち悪い。
体調悪くなると、ああいうのだめになるんですよねえ、不思議と。

結局、とーちゃんにまたお弁当買って、ととろさんには洗うだけで食べられるおそば、自分は冷凍のピラフ買って実家に行きました。
昨夜のお鍋の残りにご飯入れておじやにし、さっと食べて帰ってきた。

帰ってきて、

「そう言えばアーモンド炒りかけてた」

と思い出し、続きの加熱をして、取り出してからお布団にもぐりこみ寝てました。

起きて日記書いてますが、やっぱり口が苦い。

明日、病院行ったら風邪の薬ももらってこよう。
病院代わる話まではできんな。
もっとも、病院行ける体調だったら、だけど。

今はちょっとましだけど、このまま治りますように、熱出たりしませんように(￣人￣)

と言っても、家にいたの土日だけですけどね（笑）

今日は本当は「どんど焼き」の日だったんですが、

「あっち行って朝のうちにどんどだけ・・・」

と言ったらととろさんに、

「あほ？寒いのに、風邪ひどくなったらどうするの、やめときなさい！」

と叱られ、日延べすることにしました。

はう～こんなこと初めてだよ。

それで、さっと買い物だけして実家に持って行ってさっと帰ろうと思ってたら、１０時ぐらいかな、父親から電話があり、

「問屋に行けるか」

とのこと。

もう長らくおつきあいしているお客さんが、明日のお昼前に荷物を取りに来るらしい。
まあ、そのぐらいだったら取りに行けるだろうと「行けると思うよ」と返事しました。

そういうわけで、問屋さんは１１時以降でないともらいにいけないので、予定をずらして１１時ちょい前にマンションを出て、１１時ちょうどぐらいに問屋さんに着き、荷物を積んでもらって、そのまま買い物に。
お弁当やらパンやらを買って実家に持って行きました。

滞在時間は２０分ぐらいだったかなあ。
本当に父親の食い扶持置いただけで帰りました。

食パンと、カットレタスと、ハムと、クリームパンと、お寿司と、おにぎり弁当。
明日もまた動けるだろうから、そんだけあったら十分だな。

そうそう、洗濯も持って帰りました。
そうして帰ったら１２時半になってなかったぐらい。

帰って、自分もお昼ご飯を食べてから、お布団の上に座ってできる用事を「ちちんぷいぷい」見ながらちょこっと片付けて、夕方、部屋もお風呂場も暖房でよく温め、水分たっぷり摂ってからお風呂に。
３日ぶりだ～
は～さっぱりした♪

夕方、定時連絡したら、お風呂に入って大丈夫かと父親の心配されたけど、まあ大丈夫じゃないかな。

明日は父親の病院の日なので、行けたら行くけど、だめなら来週にしてもらいます。
多分行けるだろうけどね。
そして夕方は早めに帰るにしようかなと思ってます。

木曜日の夕方に腰いわしたわけですが、昨日はどうしても私がやらないといけない用事があり実家に行きました。

今日はどうやって動こうかなと思ってたら、妹から、

「今日行くから」

とメールが。

この春に免許を取った甥っ子の運転の練習と、それと、本当は今日出かけようと思ってたのを聞いて、いないんだったら、と来ることにしたらしい。

「これこれこうで、行こうと思ってたけど行けなくなったのでよろしく」

と、もうとーちゃんのご飯をお願いしました。

正直、助かりました。
今回は寝付くほど、動けないほど痛めたわけじゃないんですが、これをこじらせると辛いことになります、経験上分かってるので。

んでですね、それでも洗濯とかはちゃんとやったわけですよ。
それ以外にも食べることもやらんとですしね。

朝、目は覚めたものの、今日は土曜日だし、すぐに起きなくていいし、と、お布団の上でごろごろうとうと・・・

「あ、朝ご飯」

何にしようかと思ったら、ととろさんが、

「カップ麺とかでいいよ」

と言うので、そうすることにしてたら、またうとうと・・・

目が覚めたら８時半ぐらいだったかな。
そこからもさっと動けないでうだうだしてたんですが、そしたら自分もご飯も食べずになんかごそごそやってる人がいる。

ちょっとね、いらっとむかっとしました（￣▽￣）

「お湯ぐら沸かしてくれてもいいんじゃないの？（￣^￣） 」

それでむっとしながらお湯沸かし、むっとしながらカップ麺食べて、洗濯干したりしてそういうスタートだったです。

んでも、その後、お昼ご飯作ったらその後は洗い物してくれたし、夜も半分ぐらいやってくれました。

あれなんですよね、何をやっていいか分からん人に「なんか動いてくれてもいいんじゃないの」と言ってもだめです。
「これこれをやってほしい」と言ったらちゃんとやってくれるんですから。

そういうわけで、今日はもうさぼりさぼり。
寝てたらかなり良くなりました。

右も左も腰の外側、なんて言うのかな、腰骨の出っ張ったところの後ろの外あたりがすごくこわばるんですよ、私はこういう時。
その軽い方、右から段々治ってきて、左の一番きっついところだけ残ってる感じです。

もちろん、しゃがんで物を持とうとしたり、そういうことしたら、治ったところもこわばったりするので、あまり無理はしないようにしてますが、今回は早く終わりそうです。

しばらく腰やってなかったんですけどねえ、心当たり、あるのはあります。
やっぱり今のこの席、エアコン直撃席が良くない。
できるだけパソ触るとか、この席に座る時には和室のにかけかえてるんですが、遠いから効かないんですよね、あそこのだと。
それでついつい・・・

それと、柔軟とかやっとくべきでしたね。
筋肉が冷えて固くなって、それで伸びてしまった、そんな感じです。

ちょっと反省しつつ、ぶり返さないように、明日もう一日ゆっくりしようと思います。

昨日の夕方、お風呂に入った後、

「なんか腰が・・・」

痛い、のとは違うんですね。
以前、入院した腰痛とはちょっと違う、その前、大学の時に初めて腰を痛めた時と同じ感覚がきました。

「これは、冷えやらなんやらで筋肉とかやられてるな・・・」

そう思いました。

それからコルセットはめて、時間があったら横になったりしてるんですが、ましにはなったがやや違和感。
寝てて、起きてすぐが辛い。
そして立ったり座ったりの途中が辛い。
立ってしまったら、もうそのまま動けるんですけどねえ。

今日はお昼に実家に絶対行かないといけない用事がありまして、とにかくそれだけは行こうと思いました。

１０時半頃から買い物に行き、お昼はもうたこ焼き買って持って行き、夜もお弁当買いました。

父親とたこ焼き食べて、用事を済ませて今日は早く帰ります。
２時半頃に帰ってきたかな、もうちょっと後か？
帰ったら荷物を冷蔵庫冷凍庫に入れて横になってテレビ見てて、寝てた（￣▽￣）

今も起きて座ってしまったら、もう大丈夫。

明日は、ととろさんとちょっと出かけたかったんですが、それももう無理だなあ。
そこか、夜に毎年行ってるYENA☆が出るイベントに行きたかったんだが、最低限のことやって、後は安静にしときます。
来週末からまた色々忙しいから、それまでに完全にせんとな(^-^;)

今日は色々ありました・・・

まず、今朝、洗濯干してる時に扇風機回してたら足元から冷えたらしく「ポンポンペイン」状態になりました。

お昼には治ってたんですが、お昼過ぎにはぴゅーぴゅー風が吹き、

「気持ちいいね～」

とか言って父親と台所で風に吹かれてたらまた冷えてきて、トイレ往復するはめに（￣▽￣）

今夜は昨日の残りのカツとエビフライでかつ丼でありエビ丼する予定だったのに、

「うう、私、晩ご飯無理かも・・・」

と言ってたんですが、それもまたすっかり治って写真のように無事に丼食べられました（笑）

それとね、今日のお昼過ぎに車屋さんから電話がかかり、

「今日行けそうなので修理に伺います」

ということになりました。

何の修理かと言いますと、車検の時に部品を交換してもらった左のドアミラー、たった２週間でまた同じ症状になってしまったのでした（￣▽￣）

「さすがに２週間では・・・」

と、部品屋さんに交渉してくれて無料交換ということになったのです。

まあ、症状慣れてるし、色々予定合わせてて今日修理してもらえることになったのです。

私が実家にいる間に来てくれるということで、ご飯も早く食べないといけなかったので、いつもはカツを卵でとじるのに、今日はご飯の上に乗っけてカツカレー式にしたら、親父め、

「おいしいけど、やっぱりカツも一緒にとじた方がおいしいな」

って、分かってるけど、今日は諸事情があったちゅーねん（笑）

無事、修理が終わってドアの症状も収まったんですが、

「もしもまた２週間で同じことなったらどうしよ？」

などと、冷やかしておいたけど、う～ん、まあ、大丈夫なことを祈るしかない（笑）

とりあえず今は元気でスヌーピーちゃんの腹巻きしてます。

「スヌーピーちゃんが伸びてかわいそう」

と言ったらととろさんが、

「かわいそうじゃないよ、のびのびしてるのよ」

と、慰めてくれたのかなんだか分からないこと言うてくれました（笑）