肩から胸や背中にかけての痛みですが、今朝はずいぶんとましになってました。

一昨日の夜と昨日の朝に、痛いところ全体にロキソニンジェルを塗ったらましになった感じだったんですが、その分胃にきた。
何しろ範囲が広いから、そりゃ胃にもくるわな。

ということで、昨夜は何も塗らず、何も貼らずに寝ることにしました。
もしも今朝起きてそれでひどくなってたら、やっぱりなぎら先生に行かないといけないだろうという気持ちもあったからです。

ですが、起きたらかなりましになってたので、こじらせないように気をつけて、今日一日がんばろうと思いました。
何しろ今日仕事したら明日はまた日曜日で休みだ！

「もう買い物にもいかんから、ろくなご飯できないよ」

と、ととろさんにも宣言。

ととろさんは普段からそういうの気にしない人なので、

「ラーメンやカップ麺でもいいじゃない」

と言いますが、本人がほとんど料理ができないかしないかなので、そういう点では期待できない。

とりあえず、今日は実家に来て野菜を適当に切って種類別にビニールに入れておきました。
こうしておいたらなんにでも使える。
それから冷凍の豚肉をもどしてたまねぎ、にんじん、ピーマンと一緒に焼き肉のタレをからめてこれもビニールにぶちこみました。
これ、適当に炒めたらご飯になるだろう。

それから冷や汁の準備もしました。
パック容器にサバの水煮缶と味噌、冷凍してたった切ったみょうが、青ネギ、ごまをぶちこんで混ぜ混ぜ。
これをお椀に入れて水入れたら冷や汁になる。
それをご飯にぶっかけて食べたい！

ってことで、食べるものの準備はできたので、最低限のことだけしてのんびりしています。
これで無事に治ってくれることだろうて。