日別アーカイブ: 2021年6月21日(月)09時26分

一番大事なのは体力

今朝、テレビで「プログラミング的思考で家事を楽に」みたいなのをやってて見てたんですが、ちょっと物申すな感じです。

いや、言ってることは分かります。
つーか、もうやってるわ、そんなん、って思った。
それやってなかったら、私、もう10年以上も実家とじぶんちと店やらなんやら、やりくりできてないって。

たまたま一昨日の日記に書いたんですが、翌日休みにする日のご飯の準備、まずそれです。
何食分も作ろうと思ったら、まな板1枚をいかに使い回すか、そして夜にご飯を炊く日は炊飯器と食洗機ができるだけ一緒に動かなくていいように考えて動くか(重なるとブレーカー落ちる、を主軸にして計画して動いてます。
今朝、テレビに出てた人、たった1食作るのに手際悪すぎって思った。

その上で言いますが、確かにやることを組み立てて考えるのは大事、っていうか、主婦で家のことやってる人はそれできんと無理でしょ。
特に仕事も持ってる人。

例えばゴミの日、一つ一つの仕事として分けて、ゴミ捨てはゴミ捨てだけで時間取って持って出て捨てる、ってのはまずやらないと思う。
仕事行く人は仕事行く時に「ついでに」出そうと考えるんじゃないのかな。
その日は外に出ないって人は、もちろんそれだけ単独で持って出ないといけないけど、その時はどのタイミングで持っていくか、とかを考えますよね。
生ゴミはできたら全部出したいので、朝の準備とか全部終わってから一緒に持って行こう、とかね。

そういうのを組み込んで効率的に動きましょうってことなんですが、イレギュラーなことが入らない限り、大体の方が考えて動いてるでしょう、多分。

例えば、私がテレビで言ってるように「○○5分」「次にこれ10分」とかって計画書き出して・・・この書き出すのがもう面倒なのでやらないけど、まあやったとして、「5分」と「10分」の間に休憩時間を「5分」入れるとします、そこまで入れるのが必要でしょうが。

で、その5分休んで、次動ければいいよ?動けないから、疲れたまると。
「ああ、もう5分休んだから動かないと」って思って10分15分動けないことしょっちゅうだから!

なので、すごく言うのは分かるけど、まず大事なのは体力ですよ、ええ。
体力ある人はそんな思考しなくても大抵のことクリアできるの。
力技使えるの。

そう思って見てるとちょっとイラッとしました(笑)

よし、もう思考はいいから、考えるのも疲れるよね、そういう時。
私はまずできるだけ休みます。
その上で、休んでたらなんとなく気がとがめるのをやめること。
それが一番とあらためて思いました。