あっためてみた

昨夜は「寒い」という言葉にだまされてパフェなんぞ作らされることとなりました(笑)

「温かいラッシーってないのかな?」

その後でそんなこと言ってるクマがいたのでちょっと調べてみたら、ホットヨーグルトってのがあるみたい。

ヨーグルトに水をちょっととハチミツを入れてレンジで1分ほどチンしたらできあがり。
う~む簡単・・・
それに体によさそうだ。

ってことで、作ってみました。

「温かいラッシー」てなこと言ってたので、レシピとは違いますが、ヨーグルトと牛乳を半分ずつマグカップに入れ、レンジで普通に牛乳を温めるぐらいにチンして、そこにシュガーカットちょびっと入れて、シナモンぱっぱっ。
レンジから出てきた時、混ざらずに分離したような感じになってたので、ぐるぐる混ぜて飲んだらなかなかいけました。

ファイル 1761-1.jpg

レンジでチンして乳酸菌が死なないのか?
乳酸菌が死んでも体にいいのか?
そういう疑問はありますが、寒くなってヨーグルト食べにくくなってたからこれでいってみようかな。

そうそう、ホットヨーグルトと一緒に食べてポッキーもなくなったとだけ言っておきます(笑)

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